考研冲刺：细节决定成败，莫让细节击败最终的胜利
“细节决定成败”是一条亘古不变的真理。临考之前，很同学总是自然而然地将精力放到考试这件事情上：查缺补漏、猜测考试要点等，而不注意自己的一些生活细节，最后往往导致失败，譬如有的同学在临考前一天晚上，因为在外面吃了两串烧烤，结果第二天腹泻不止。考试也因此而无法顺利进行，考试成绩自然也就可想而知。因此，提醒大家越到考研冲刺的最后紧要关头，越要关注生活中的细节问题。
1.注意睡眠，提高质量
有些考生为了在考试之前多背一个单词、多看一个知识点而不惜挑灯夜战。这样的疲劳战却会让我们在考试时因睡眠不足而头脑发昏，储存在记忆库里的知识点难以有效提取出来。于是，原本知道的知识在考试时却忘记了。因此，考前保证充足的睡眠相当重要。即使睡不着，躺在床上也是一种休息。并且，你感觉自己没有睡着，其实可能已经睡着了一会医学全在线www.med126.com。建议睡不着的考生也一定要平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。也可以在睡前洗一个热水澡或者用热水泡脚等，这样能促进身体的血液循环，松弛整天绷紧的神经，对于缓解身心压力、提高睡眠质量都是有好处的。
2.注意饮食，营养均衡
有的考生为了增加营养，会在考试之前大鱼大肉地狂吃一顿。这样不仅不能有效增加营养，还容易出现肠胃不适、腹泻等病症。建议考生在临考前食物一定要多样化，以谷物为主，多吃水果蔬菜，可适量的吃些鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的东西，少吃肥肉和荤油。
3.注意保暖，慎防疾病
考研初试正值寒冷的冬天，考试的时候一定要注意保暖，千万不要生病了。考试时多带一件衣服进入考场，必要时可以穿上或者搭在腿上医学全.在线网.站.提供。手脚容易冰冷的考生考试时一定要穿上厚袜子、戴上手套，有条件的话可以带个充电暖手袋一类的取暖器。
考研初试即将到来，考研冲刺最后阶段正是考研黎明前最黑暗的阶段，同学们一定要注意全方位完善，从各方面调整自身状态，以便以最佳状态迎接考研初试，提醒大家，莫要被考研黎明前的黑暗所唬住，跨越黑暗，我们终将迎来黎明，最后，医学全在线预祝2013年考研学子金榜题名。
