2013年医学考研考前如何有效提高复习效果。时间马上进入12月份，距离2013年考研初试仅剩下一个多月的时间，也就是传说中黎明前最黑暗的阶段，考研冲刺既让人兴奋，也令人烦躁。值得兴奋的是，长时间的辛苦复习即将结束;烦躁的是，总觉得还有很多准备没有完成。几乎每个考研学子在这一阶段都存在这样或那样的心理，提醒大家，越到最后关头，越要沉得住气，要知道黎明前的黑暗虽然令人烦躁，但要坚定这样的信念：黎明总会到来，为了迎接明朗的黎明，最后的考研冲刺阶段更值得认真对待。
考研冲刺：临考前的“弃研族”，在坚持与放弃间纠结不已
历年考研大军中，越到考研冲刺阶段，越有人支撑不下去而放弃，今年考研冲刺阶段也有很多新闻介绍高校考研自习室频现空座位，考研自习室不复昔日的满满当当，出现了不少“弃研族”。有的同学是为了找工作，有的同学则称：“离考试越近，觉得越累医学全.在线.网.站.提供，心里越慌。感觉今年考上的把握性不大，所以打算放弃。等明年再考一次。”越临近考试，有的同学信心越来越不足，觉得自己肯定考不上，想要放弃、想要打退堂鼓。可是，想想复习了这么长时间，真要说就这么放弃了，却又觉得有些不甘心。于是，在坚持与放弃之间纠结不堪。
但是真的在考研冲刺阶段放弃考研，弃研族之后的路也并不一定能够走的心安理得，多年以后回想起来多少会心有不甘：当时我复习的真有那么差吗?如果当时没有放弃考研会不会已经进入理想院校的大门?真后悔那时候没坚持下去，也许再咬咬牙我就能过去了!继而懊悔不已。
因此提醒大家，对于即将迎来考试的考研同学，最重要的就是坚持。坚持是所有一切的前提。虽然在最后一段路程上会有很多困难，但只要我们坚持自己的脚步，并找到应对的方法，就一定能够跳过最后一堵墙，无论前方是成功还是失败。
考研冲刺：临考前的焦虑，不必太过忧心，适度焦虑有利于复习效果提升
距离考研初试仅有一个多月的时间了，很多同学不约而同的受到睡眠不好的困扰，通常表现为睡眠很浅，寝室里稍微有点小动静就醒了，然后就会一直睡不着，在床上辗转反侧。思维也好像不受自己控制一样，特别烦躁。睡眠效果不好，导致的直接后果就是白天昏昏沉沉的，脑袋感觉特别重，复习效果也很差。可是看看周围的同学，他们似乎复习都很轻松医学.全在.线www.med126.com。想想这些，睡眠受到困扰的考研学子更是犹如热锅上的蚂蚁，越加的着急和焦虑，甚至背出冷汗，心情也低落到了极点，直接影响到日常的考研复习效果。
随着考试的临近，许多同学都会出现紧张、焦虑等情绪。这种紧张焦虑最直接的来源是考试的压力。面对这种压力，很多同学会感到惶惶然，告诫大家不必过于为此担心，看似只有负面作用的紧张、焦虑等情绪其实有其正面的作用。简单来说，适度的紧张焦虑可能使人的活动变得积极，思路变得清晰明确，促进自己不断进步。但同时要避免过度紧张焦虑，因为高度的紧张焦虑会妨碍干扰人的思维活动，使得活动效率降低。
