应怎样治疗挫伤?

感谢大夫为我快速解答——该如何治疗和防治

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治疗原则为制止溢血，镇痛消炎，促进肿物吸收，防止 感染，加速组织修复。治疗初期先采用冷却疗法(如用凉水冲浸)，过两天改用温热疗法（如温水热敷)，局部涂刺激剂 (如樟脑酒精、5%鱼石脂软膏等)