微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文
本草求真:南瓜性味是寒凉还是温热?脾胃虚寒之人能经常吃吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
如题
-----------转贴:
李时珍在《本草纲目》里提到南瓜:甘,温,无毒。补中,益气。补中,说的是对脾胃有好处。秋天应该好好养胃,夏天胡吃海塞了一番冷热酸甜,到了气温渐低的秋季,确实应该好好善待我们的胃。
清代名医陈修园说,南瓜为补血之妙品,建议女孩子们多吃。气温渐凉,人也越来越不爱活动,南瓜既然可以活血,当然要好好利用。借食物之名大吃特吃,既减肥还可以疏通体内的营养运输通道。
中国人虽然没有南瓜的原产地北美大陆的人那么喜欢南瓜,不会把南瓜雕成鬼脸顶在头上。但吃南瓜的历史也是由来已久。不过中国人向来只注重食材本身,不会像日本人那样,把南瓜从里到外挖了个遍,不仅爱吃,还热衷于提炼精华用来入药。
秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有丰富的维生素E。其所含的β萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白,在眼睛健康上扮演重要的角色。
但是吃南瓜也不要太多。吃太多的南瓜,摄取β-胡萝卜素过量时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、眼睛周围,或身体表皮皱褶较多的地方,皮肤会转变成柠檬黄般的颜色,这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。所以,食用南瓜,每天不要超过一顿主食的量即可。
-----------不高啊!
-----------南瓜花是黄色的,因此认定它是温热的。。。。。。。。
-----------我吃了南瓜感觉有增强性欲的作用,从这一点来说,南瓜性应该是温
-----------今天刚吃了一顿!
-----------成长的过程中,接受日照时间较长,应该是温的
相关文章
 水气病脉证并治第十四(论七首、脉证五条、
 性生活的生理作用
 治疗甲型流感,一剂退烧病愈(2009-11-26再次
 黄萝饮(《辨证录》卷十。)
 轻硫散(《仙拈集》卷二。)
 小姨口腔扁平苔癣三年了,痛苦万分
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部