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妇幼课堂:晚上睡觉特别怕冷是啥问题?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
身体状况还可以,没有什么特别不适的地方。今年发现自己非常怕冷,虽然往年也一直怕冷,手脚冰凉,不过冬天才这样。今年和往年不同的是,现在已经快夏天了,晚上还是非常怕冷,要盖两条被子,最好还要冲个热水袋。而白天倒还可以,和别人穿的一样多,没啥不正常。。就晚上觉得自己太不正常了。准备每天早上喝生红糖水,管用不?不知道大家还有没有别的办法。本人消瘦,但是饭量还可以,而且今年觉得自己身体比去年好多了,坚持每天锻炼一会,但是怎么会比以前更怕冷?



应wskz老师要求,上传几张照片

[ 本帖最后由 lifyy 于 2010/6/9 01:01 编辑 www.med126.com]
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2#
发表于 2010/6/8 13:39|只看该作者
本人是一个业余针灸爱好者,对手诊,舌诊,耳诊略有研究,如不在意,请发手部正反照片各一张(男左女右,手部放松微弯曲,偏小指方向一点拍摄),舌面照片一张(要伸舌照到舌根部),左右耳照片各一张。 我想用看手诊病+舌诊+耳诊为你诊断。

[ 本帖最后由 wskz 于 2010/6/8 13:41 编辑 ]
-----------楼上的朋友,只有舌相图,您能帮忙诊断吗
-----------
原帖由 wskz 于 2010/6/8 13:39 发表
本人是一个业余针灸爱好者,对手诊,舌诊,耳诊略有研究,如不在意,请发手部正反照片各一张(男左女右,手部放松微弯曲,偏小指方向一点拍摄),舌面照片一张(要伸舌照到舌根部),左右耳照片各一张。 我想用 ...


谢谢,请问舌面照要早晨空腹么?我发现早上起来舌苔比较厚,刷过牙就好一点,吃过早饭就更好一点。
-----------属于风湿疑难杂症的范畴,你需要找个好中医好好调理。另外你脾胃也不好。
-----------
原帖由 lujg98 于 2010/6/8 20:35 发表
属于风湿疑难杂症的范畴,你需要找个好中医好好调理。另外你脾胃也不好。


属于疑难杂症么?没想到这么严重...我在国外,很难找到好的中医,我从小体质差,精力差,最近一年我都坚持锻炼,均衡饮食,还自我感觉不错,觉得自己身体在往好的方向改善.
今天早上喝了生姜红糖桂圆水,希望有用.
上传的照片因为限制大小,所以很小,如果看不清,我可以发送到信箱

[ 本帖最后由 lifyy 于 2010/6/9 01:04 编辑 www.med126.com]
-----------本人消瘦,但是饭量还可以,而且今年觉得自己身体比去年好多了,坚持每天锻炼一会,但是怎么会比以前更怕冷?
===
既然饭量还可以:说明脾胃没啥大问题
觉得自己身体比去年好多了:那就继续坚持,慢工出细活
怎么会比以前更怕冷:只是暂时的,是身体现在有能力了,在做自我调整,身心放松一些
养生与追逐名利是同理的,欲速则不达。而养生是本源性的东西,连欲速二字都无需考虑。
供交流
-----------楼主脾虚,舌体胖大,有齿痕,而且体内有寒,寒湿体质,个人认为要先调脏腑,阴阳平衡自然就不怕冷了。像跑步什么的不太适合你
-----------
原帖由 一路坎坷 于 2010/6/10 08:37 发表
楼主脾虚,舌体胖大,有齿痕,而且体内有寒,寒湿体质,个人认为要先调脏腑,阴阳平衡自然就不怕冷了。像跑步什么的不太适合你


我有一点一直不明白,我舌苔经常偏黄腻,白苔的时候很少。我知道其实我应该是体内有寒,因为怕冷,喜热饮,人消瘦。但黄苔又说明体内有虚热。。。反正我体质蛮复杂的。此外要去湿寒不容易啊。
我有在练习八段锦。跑步什么的我体力不行,没跑多久就累死了,呵呵。
-----------本人也手脚冰凉,消化不好。最近每天早上喝些生姜,山楂,红糖水以后感觉效果不错。另外站桩(高桩,两掌向前推)也对驱寒,健身效果不错。
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