临床上常用的定位方法有三种，即骨度分寸定位法、人体自然标 志取穴法、手指同身寸取穴法。推拿取穴时，常需要三种定位方法相结 合，做到快速、准确的定位。

1.骨度分寸定位法骨度分寸法，古称“骨度法”，是以骨节为 主要标志测量周身各部的大小、长短，并依其尺寸按比例折算作为定穴 的标准。如腕横纹至肘横纹为12寸，也就是把这段长度分成12等份， 取穴就以它作为折算的标准。常用的骨度分寸以表说明如下：

头部：前发际至后发际折为12寸；前发际不明者，可从眉心向上加3寸；后发际不明者，可从大椎穴向上加3寸，即从眉心至大椎穴（第7颈椎棘突下)作为18寸；两乳突之间折为9寸。

胸腹部：两乳头之间折为8寸；胸剑联合至脐中作8寸；脐中至耻 骨联合上缘为5寸。

背部：大椎以下至尾骶折为21寸；从肩胛骨脊柱缘至背正中 线作3寸。

上肢部：腋前纹头至肘横纹作9寸；肘横纹至腕横纹为12寸。 下肢部：大腿内侧，从耻骨联合上缘至股骨内上髁作18寸；外 侧，从股骨大转子至腼窝横纹作19寸。小腿内侧，从胫骨内髁以下至 内踩作13寸；外侧，从髌骨下缘至外踩作16寸。