关于作息和日常生活，考研的作息最好能够平稳一点，每天都得保持学习的状态，一个好的作息也才会让你有好的身体和心理素质。我不建议每天五六点就起床开始看书，没有必要那么辛苦。我们学校自习室可以占位置，所以不用像有的学校那样很早起床才有位置。其实每天真正认真学习的时间有六七个小时也就差不多了。周一到周五医学全在,线www.med126.com，我基本上是八点起床，然后吃早饭，九点开始看英语，十一点半吃午饭。中午睡午觉，下午两点开始看数学，五点吃晚饭。然后压马路休息一个半小时，七点开始接着看数学，晚上九点做一篇英语阅读，翻译研究，十点二十回寝室。前期大部分的时间都是这么安排的，后期作息不变，只是更改内容。周末的话一般会小小熬下夜，然后再睡个大懒觉，只是保持学习的状态而已。适当的休息真的很重要，不要每天都把自己透支过度，考研是一项需要体力和脑力的持久战。另外饮食习惯尽量规律，我在考研之前基本没有吃过早饭，但认真看书时，不吃饭的话到早上九点多就会很饿，也得谢谢考研，让我培养了一个好习惯（不过最近又快被我丢弃了)。身体是革命的根本，所以不管怎么样，身体都是第一位的，先把身体照顾好，再去研究学习吧。

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