资讯
专业
各省动态
 医学全在线 > 执业护士 > 经验交流 > 正文
2012年度护士执业资格考试轻松记忆
来源:本站原创 更新:2012/2/20 字体:

护士护士执业资格考试轻松记忆,具体方法如下:

记忆的过程也就是同遗忘记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意以下两点。

1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的记忆遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。这个规律也可称为“一、三、七”规律。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的66.3%)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

2012年执业护士资格报名全程指导

2012年护士资格考试题库下载

相关文章
吉林2014护士成绩查询入口开通
2014年嘉兴护士执业资格考试网上报名时间
2013护士资格临床护理知识:注洗器洗胃临床
糖尿病人脚部护理措施概述-2015护士考试辅
产后出血原因及护理
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部