第二节  围生期保健

包括一次妊娠从妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期（哺乳期)、新生儿期为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。

1．孕前期保健：选择最佳受孕时机。

2．孕期保健：

⑴孕早期：应进行遗传咨询，注意防病防畸。

⑵孕中期：仔细检查早孕期各种影响因素对胎儿是否有损伤，进行产前诊断，对高龄孕妇及疑有畸形或遗传病的胎儿进一步做产前宫内诊断，开始预防孕晚期并发症的发生。应加强营养，预防妊娠并发症如妊高征等，预防及治疗生殖道感染，做好高危妊娠的各项筛查工作。

⑶孕晚期：应均衡补充营养，定期检测胎儿生长发育的各种指标，防治妊娠并发症。监测胎盘功能www.med126.com/zhicheng/，及早发现和及时纠正胎儿宫内缺氧。

中医学认为妇女孕期摄生应调饮食，忌辛辣刺激品，或寒凉之品，慎起居，忌久卧不动或过劳伤身，畅情志，使血气流通，百脉和畅，胎气宁谧。

3．产时保健：提倡住院分娩，高危孕妇要提前入院。产时保www.med126.com/wszg/健重点是“五防、一加强”五防是指“⒈防感染；⒉防滞产；⒊防产伤；⒋防出血；⒌防窒息。”一加强是指加强对高危妊娠的产时监护和产程处理。

中医学在产时保健有“六字真言”：“睡、忍痛、慢临盆”。

4．产褥期、哺乳期保健：应保持外阴清洁，进行乳房护理，预防乳腺炎；注意休息，避免重体力劳动；应进高热量、高蛋白食物；禁止性生活。

中医学认为产褥期应寒温适宜，以防感邪；劳逸适度；调节饮食；调和情志；保持会阴清洁；按需哺乳，保持乳量，要避免伐伤脾胃及精神刺激。