何首乌(有赤白2种,各取停匀,用竹刀刮净,忌铁),牛膝(去芦,视何首乌折半),大黑豆1斗(水浸湿,用大柳木甑1个作平底篦,先铺黑豆一层,即铺何首乌一层,又放牛膝一层,又铺黑豆。如上安置放锅中,慢火蒸,以酒浇之；蒸至豆烂,取出晒干,去豆不用),赤白茯苓(先去皮,各研,取出筋膜,各用牛乳拌匀蒸过,取出晒干,秤何首乌4两,茯苓2两,牛膝2两)。