《百一》卷一引范忠宣公方。

透明硫黄4两，猪肪脂半斤。

壮气养真。

上先将硫黄碎为小块子，以沙石铫子炼肪脂成汁，去却筋膜，后下硫黄在内，急以柳枝子搅，才候消，不可炼过，却便下火，先用汤1盏，以新绵罩其上，将所熬硫黄并服倾在绵上，硫黄沉，脂浮，候冷，拨去脂，将凝住硫黄以皂角汤洗10余遍，候不粘腻，以柳木捶研3-5日，细如粉，水浸蒸饼为丸，如梧桐子大。

每服30-50丸，米饮送下。