都说绿茶非常寒凉，但是谁又能说清到底有多寒凉？绿茶确实是凉性这点我喝绿茶10几年深有体会，但是我天天喝而且我只喝绿茶因为我喜欢绿茶味道，生活在钢筋水泥的城市里想找一块绿地都难，广场路边有点小树也被汽车尾气熏的没有了本色，所以我每次喝一口绿茶时候都好像感受到了大自然的气息，每喝一口就好像自己身在绿色的山林里一样，心情舒畅，头脑清醒，感觉内心的压力也缓解了，看着淡黄绿色的茶汤也感觉身心愉快。
我经常和网友朋友们说，洗澡只能洗去肉体的灰尘，而绿茶能洗去心灵的灰尘，但是我也确实感觉到如果连续好几天喝多了绿茶确实感觉脾虚气虚，每当这时候我就吃几天补中益气丸也就好了，但是我还是不知道绿茶到底有多寒凉？比寒凉的草药还要厉害吗？呵呵在此只说绿茶

－－－－－－－－－－－绿茶是寒凉的，但是明前及明后绿茶寒凉不一样，南方及北方绿茶寒凉不一样，高山及平原绿茶寒凉不一样，山的阳面及阴面绿茶寒凉不一样，故绿茶有寒性的，有凉性的。
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拿些糙米炒黃和綠茶一起泡，制約其涼性，能好些。實在不行，就得加幾根乾薑絲了。
茶的寒涼前面有人說了，的確是那麼回事，還和烘炒方法和時間有關。


我自己也是個茶簍子，喝綠茶多了的確胃不舒服，所以，搭配紅茶、烏龍茶喝，台
灣烏龍和福建烏龍味道和氣性不大一樣，都可以試試。紅茶裡頭可以放點桂元肉，
便宜的紅參須，讓參和茶互相制約一下。

－－－－－－－－－－－我喝绿茶就是喜欢绿茶味道，如果加东西就变味了，能不能经常吃点什么预防绿茶的寒凉？我是北方人喜欢天天吃点刺五加也许能管用？