我认为练习瑜珈是一种自我按摸，具有很强的舒经活络的作用，每当我练习完以后，感觉浑身轻松时，总有一个部位感觉不爽，就是头部，头里好像聚集了一些气，头不痛也不会晕，就是感觉不舒服，是想要抒散出去的东西，确留在这里了。而且在即使在我做完按摸之后，也会有这种感觉。
我和老师讨论过，认为是肝气，常规按摸之后是要敲头和分梳五经的，以帮且抒散肝气，所以我也用这种方法去做，但感觉效果不明显。
请问各位老师，这是什么现象呢，是我特有的，还是共有的？虽然问题不大，但也是个问题，请指教了！
－－－－－－－－－－－不敢指教，大家一起交流交流。
我练拳（陈式太极拳)时，我的老师经常提醒大家，要求我们把全身的劲松下来，一节一
节地松到脚底下，你看看你练时有没有这个松的过程。
－－－－－－－－－－－关于放松，自己应该是放松的，但是松的程度可能有限，对我来说是个很好的提醒，感谢！
－－－－－－－－－－－如过真的是
肝气郁结于头顶的话，可以大敦放血！
－－－－－－－－－－－但我会经过论证后再实践的，谢谢！
