走楼梯踏空,脚腕那扭了下,解溪穴那边很胀疼,怕明天会肿起来,请问有什么好办法应付吗
－－－－－－－－－－－用香樟树叶和枝条煎水趁热熏，凉了再洗脚痛处
－－－－－－－－－－－对侧大陵穴
－－－－－－－－－－－加昆仑

－－－－－－－－－－－现在觉得足三里很酸胀,应该是伤到胃经的缘故吧?
－－－－－－－－－－－周尔晋的X形平衡法，在对侧手腕相应位置找痛点按揉止痛
－－－－－－－－－－－也可以试试原始点方法
－－－－－－－－－－－点按对则阳池穴 边活动脚
－－－－－－－－－－－用芍药甘草汤
－－－－－－－－－－－如是外踝肿胀，可用对侧养老穴试试。