专家们好：
  我今年以来一直有个腰痛的毛病，恳请专家支支招。
  我以前的床垫子是席梦思的，比较软，睡了大约2年了，今年春节的时候换床了，改成棕垫了，比较硬，睡到后半夜到早晨老是感觉腰痛，但起床后就好了。到中医院看了2回，医生说是床的原因，过一段时间就会调整过来，可是现在都大半年了，还是不见好转，而且早晨起床后感觉腰痛重了些，有时要稍稍活动一下才能不痛。
  说明一下，第一次到中医院时，医生给我拍了x片，也按摩了腰部，说腰部没有病变。本人出差时间基本2个月1次，在出差的宾馆只要是软床腰就不痛。
      我想请问一下专家，我这毛病到底是怎么回事呢？该怎么调养或者用药呢？

[ 本帖最后由 flh003 于 2009/10/19 17:40 编辑 www.med126.com/hushi/]
－－－－－－－－－－－肾虚
－－－－－－－－－－－我可不是专家啊！但我觉得应该改睡木板床，席梦思、棕床、软床都不好。人体脊椎是S形，如果软床使整个脊椎受力，就不好，而木板床是硬的，人睡一个姿式累了，就会自动翻身。这样也就自动调整了受力。
－－－－－－－－－－－我是一睡硬床腰就不痛，一睡软床腰就痛。别外，我有颈椎病，98年开始睡木板床，05年开始不垫枕头，一垫枕头就痛。不垫还舒服。喝喝！
－－－－－－－－－－－最好睡木板床，另外加垫5-10公分的垫被
－－－－－－－－－－－有没有懂的，来点有价值的建议好不好，谢了！
－－－－－－－－－－－怎么没人理我呀，5555