求助呼吸吐纳法~-气功导引


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气功导引:求助呼吸吐纳法~

来源：本站原创中医理论数据字体：大小

偶现年23 ，大学毕业，眼睛近视厉害，以前学过点鹤翔桩气功，对呼吸吐纳，静坐这方面感兴趣，可以给我推荐这方面的资料吗？？
谢谢！

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