平卧着，两臂直放在身体两侧，然后以腰为轴作抬头动作。这是一个中医医院的骨科中医教给我治疗腰疼的办法？各位可知道：这个有什么原理吗？

[ 本帖最后由 dhqb 于 2007/11/12 13:49 编辑 www.med126.com/rencai/]