请教医盲先生,老伤的的问题.-气功导引


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气功导引:请教医盲先生,老伤的的问题.

来源：本站原创中医理论数据字体：大小

我的左手手腕,手肘都有老伤.请问有什么锻炼方法可以帮助恢复呢.谢谢
－－－－－－－－－－－站桩。
通臂，出伤按摩辅助。
－－－－－－－－－－－明白了,谢谢.

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