性别：男       年龄：23         婚否：未婚    出生地：贵州  现在工作，：  工种：技术工  身高：170CM         体重：52KG       脉率： 58   两手的脉率也不及60    脸色：晦暗，偏黑     食欲饭量：一般          舌苔: 厚白苔。舌中有裂文。  左眼睑处靠鼻根处有青黑的小裂文。         左胸胁拉扯是会觉得痛。嬗中穴上面的地方按起来痛。
大便：【一到两天一次，先硬后软。先成型后不成型。且稍粘腻不好冲干净】                小便：  3小时左右一次。无力感                         西医病名：没看西医                      母亲瘦胖：胖      
目前主要症状：【我以前也有几年SY。导致后来出来严重便秘。没有便意那种，相当痛苦。但当是没觉悟。四处求医。中医也不说我啥病就开药方。全无效。
    上几个月我在民间中医网。才明白危害如此之大。但病己深。上个月我找广州何有中医生诊病。他诊脉便知我以前有个SY。后来还戒了。这是第一个诊了脉知我详情的人。他不问我看什么病。直接诊脉然后开方。他诊室叫金针室。最善长针炙。 何医生说脾有湿，小肠湿热，肝木稍浮，有些泄元，前列腺的前兆
    方如下。川芎12   茯苓18   决明子18  白头翁18  仙鹤草30  泽泻7  知母12  枸杞12  水蛭7    川断30       荔枝核15   仙灵脾12，，6付，服一付后下唇内看到血色，之前下唇一直是淡白色那种。想药对症了。六服之后便秘依旧。只是有力气些。再去看。他诊脉后说再吃六服后再诊。这方我后来一共吃了20付。最大的感受就是服药的时候大便一天一次。有力。但是量不大。且好冲成型。但便意仍不是很强烈。到现在为止。停药很久了。又有点难冲了。也比之前费力了。还是怕冷。手脚冰凉。有白痰。不易入睡。梦多。精力差。说话多会觉累。感觉气接不上来。很费力。最痛苦的是便秘。早泄也有吧。虽然没结婚。白天小弟弟会莫名的硬起来            何医生要3月份才接诊故不能再找他看病了。有人说这种便秘非得等到养足精气才会恢复过来。不知道对不。何的药如对症为何20付下肚仍无力排便呢。请小春开方救治
】
  如有不详之处请再问。
－－－－－－－－－－－现在最痛苦的是没有便意。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 名月 于 2011/1/26 01:09 编辑 www.med126.com


不要什么事情都扯到手yin上面去。
吃饭吃的多了还撑坏胃呢！自己多锻炼一下就可以了，如果你能做到自然腹部呼吸，便秘就不是问题了。

介绍你一个方法，用不用随你！
有宗教信仰的把信仰的像供奉，没有宗教信仰的，就把你自己很亲近已经过世的前人照片供奉。
然后网上搜索一下拜佛与医学一文，按里面的拜佛法跪拜。
记得膝下要用略微厚一些的垫子，我用的是干净的地毯上面铺上一层厚被子，赤脚在上面跪拜。下来说说我的要点，呼吸要和动作配合，不要太快，下拜的时候脊椎要一节一节慢慢弯下去，我是供奉的准提菩萨，下拜的时候金刚念诵持准提咒（网上可以搜索南怀瑾老先生有关准提佛母的文章)。上起的时候口腔闭合以鼻吸气。一分钟大概是4-6次。时间为半个小时（最少)-一个小时（如果有时间你还很舒服可以加长)为宜。
没有宗教信仰的，下拜的时候把对前人的感恩拜出来，主要是要专一而心情平静。动作要轻松自然大方。

－－－－－－－－－－－性别：男
生辰：（农历1987   07   28
婚否：否
  腰围：27肤色：黄
主要症状：精力不足,话多觉累,早泄,吐白痰，饭后必有。便意感不强，大便无力，细小不成型量少。左胸部活动拉扯痛
发病经过：有过几年手yin。最初大便费力。后来无便意。入睡难。梦多。冬天手脚冰凉。怕冷。气少懒言。好内向喜静处。之前服过一些方药无好转是否长期用过激素：无是否大量用过消炎药：无
  是否做过内脏手术：无2、请选择下列部位身体状态——左脉：（慢，无力，细，肝脉浮)右脉：（慢，无力，细，两肾脉不容易摸到)脉率每分不及60
面：（黄，)
舌：（苔腻，中间有裂文，白苔)齿：（整齐)
耳：（)
胃：（
头：（)腰：（
腿：（)膝：（)
足跟：（)


3、请选择与下列项目对应的身体状况（必选)——
饮：（喜热)
  食：（喜清淡)睡眠：（入睡难，梦多。)大便：（2到3日一次。且量少不成型。费力)
小便：无力感。
房事：无，手yin已戒4、请回答身体经常有如下哪些症状——
    气短，，，乏力倦怠，，少气懒言，，站立觉累，)
5、七情何者为重——

         （忧郁，思虑)
人的外表形态             偏瘦弱

－－－－－－－－－－－一方、当归10克　川芎10　生地10　白芍10　黄芪10　人参10　白术10　茯苓10　甘草10　法夏10　黑付片10　肉桂10　肉苁容10　生姜三片　红枣三枚　水煎服一日三餐
二方、北沙参30　麦冬10  柴胡10  生地30   苍术10  白术10  青皮10  陈皮10  三棱10  莪术10  薄荷3  夜交藤30  水煎服一日三餐
两方各点三付交叉服六天

－－－－－－－－－－－回复 名月 的帖子

p这个功法是治便秘还是
－－－－－－－－－－－小春医生，这药我晚上煎好够两碗。晚上一次，次早上次可否。没条件三次。要上班。
－－－－－－－－－－－可以