请问静坐和站桩有什么区别？还有想问问，站桩一共有多少种啊？

[ 本帖最后由 plutoxxy 于 2009/7/22 19:35 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－主要是姿势上有区别。
－－－－－－－－－－－意思静坐也可以达到站桩的那种增加力道的效果？
－－－－－－－－－－－道家讲究性命双修，站桩修的是命，而静坐就是性命双修了。  这是我所知道
－－－－－－－－－－－恩，确实有这么个道理，那么太极拳其实也应该是性命双修的完美体现嘛
－－－－－－－－－－－静坐是养气，站桩是行气，两者作用完全不同的，就像关渠蓄水与开渠放水一样。
－－－－－－－－－－－我的一个老师说，站功主修命，辅修性。静坐主修性，辅修命。

个人看法：佛家讲厌世，没有出离心功夫不上道，佛家主坐。道家肉身也要，心性也要，性命双修。
－－－－－－－－－－－站桩一共有多少种啊？  N种，重要的可修不过几种


意思静坐也可以达到站桩的那种增加力道的效果？ 可以，往往是更深的东西


静坐是养气，站桩是行气，两者作用完全不同的，就像关渠蓄水与开渠放水一样。

----------非也。站桩可养气，甚至是养气的主要手段。静坐也可行气。
－－－－－－－－－－－静坐是养气，站桩是行气，两者作用完全不同的，就像关渠蓄水与开渠放水一样。

－－－－－－－－－－－四十岁以下适合站桩，以下适合静坐，徐文兵说的