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气功导引:抗邪功
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

有办法, 握固 以御寒邪之气,用我们大拇指的指尖抵住无名指的指根,再用其余的四根手指头握住大拇指,这样就可以起到抵御寒邪之气的作用。

  握固,很多人都讲握固,但没有讲透,可能他们主要不是从事这方面研究的。讲一个东西得从三个方面来讲:功效、功法、功理, 功效 ,通过这个功法的练习可以达到什么效果,如果想飞檐走壁,结果去练铁砂掌,那就是风牛马不相及了。

功法 ,练习的方法,怎么练? 功理 ,为什么通过这个功法的练习可以达到这样的效果,理论依据是什么?前面两个好讲,关键就在功理这里,这就可以看出普通和高手的区别。

  邪气,什么叫邪气,有瘟疫、传染病的地方,不干净、很脏的地方,常年不见阳光,阴气极重的地方,风、寒、热、湿之气等等都称之为邪气。

  《道德经》中讲到,婴儿“ 骨弱筋柔以握固 ”,什么意思?刚出生不久的婴儿,天生就会握固,那为什么要握固呢?骨弱筋柔,身体柔弱,抵抗力、免疫力低,通过握固这种方法抵御外界的寒邪之气来保护自己。

  另外有一种说法,无名指的根部乃是肝魂关窍所在,魂魄出入之门户,握固就好像关上房门一样,可以 安魂定魄,精神内守,抵御外邪 。

  握固的方法有两种,一种是微微用力的握住,抵御寒邪之气;另一种是用劲握几秒钟,放松一下,握几秒放松一下,如此循环,有 强肾壮阳 的功效。

  我们来看这幅图,这是一幅手掌十二地支分布图,十二地支同时也代表十二时辰,而无名指的根部正好是子位,子位代表着子时,子时正好是“ 一阳初生 ”的时候,子位也就代表着阳气生发的地方。

  请看我们教练打坐的照片,仔细看,懂行的人会发现我们的打坐方式和一般的打坐不一样,我们叫 强肾 坐 ,任何一个动作都和强肾 壮阳 息息相关,有机会再详细讲解,现在看这手型,你应该明白什么意思了吧。


-----------呵呵,握固法其实也不是用来壮阳的。这个最常用的是当肾气很旺的时候,练气功肾气旺的时候,特别是小周天快要打通会阴穴的时候,或者通命门 的时候,一般一坐下,就会勃起,甚至坐着都会射精的,用来握固闭藏肾气的。一般这个时候,每天睡觉时候,都要握固而睡的,要不然,肯定男子就会梦遗,这叫做精满自缢。龙门派还有点龙穴的方法,大致类似。双修之中,还有张果老倒奇的方法和还精补脑法,还有撒手过黄河之法。密宗有观想法,如白骨观等等,也是干这个用的。

握固还有一个用处,就是道家练功到一定境界,功出来后,怕自己的功在修练中有散射的损失和消耗,就把自己的劳宫穴等大穴位给闭住,第一防止功不必要的散发,第二防止附近有不干净的场,对身体造成不必要的影响,所以把自己的穴位给封住。

但是这个都是一段时间内用的方法,真到后来了,这个方法就不用了。以后周天通了,修炼的手法就更多了,一般师傅连大周天都不会,会的也不会教,就更别说以后的事了。只有密宗还有手印流传出来,但是光靠自学,没有师傅亲授,是也得不到真传的。
以前气功高潮的时候,能得真传的,得到大周天以上的道法的,那是千里无一;现在我看,是万里无一。得真传难啊!!!

故,孔子曰:朝闻道,夕死可已!
-----------以前气功高潮的时候,北京出现过专门教避谷的。其实避谷也不是什么高级的东西,这个也不给单练的。教这些东西的,都是害人的。辟谷的用处,我知道的,有两个。其中之一的,就是为了防止练功中,肾气太强了,又一时过不去关,这个时候用的。我记得高中时候,冲关过不去,每天握固而眠,就那也难保精满自缢。每天只敢睡很少的觉(一天大概4小时),但是还是精力很充沛,用不完。后来就被逼忌荤,因为这个扰动性欲,热量太多了,就开始吃素。后来还不行,最后就练了一段时间半辟谷,不吃饭,只是喝水。。。辟谷几天,再吃几天素,然后这样持续了很长一段时间,才过去,也就结束辟谷和握固了。这个现在想来,是真不容易。
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