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杏林箫客专集:咨询一下这个食疗方,谢谢了。
来源:本站原创
中医理论数据
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在网上看到这具方子如下:
黑豆
(1小把)黑米(2把)
黑芝
麻(1小把)
百合
(10片)
薏仁
(3把)核
桃
(2个)
大米(2把)红糖
另外
核桃
也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
用来煲粥,功效是使
白发
转黑,不知道是否可以长期服用,另,脂溢性脱发患者可以食用吗?谢谢版主了。
-----------比较平和,可以服用较长时间。
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