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康康象数养生室:把数字写在患处 可以吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
把数字写中患处 可以吗?
比如,我是灰指甲,写或者用针刻在指甲上 可以吗?
默念数字后,可不可以练金鸡独立、还阳卧呢
“还阳卧”的练习心法是:身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,脚后跟最好直对着会阴(如果能顶着会阴最好)。两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部。仰卧由于着床面积大,压迫力较小,身体更容易放松,身体的放松加上一定的姿势,可以很快地使阳气和肾气充盈起来。肾阳气相当于命门的真火——一个生命力的大小关键就是看命门的阳气是否充足。摆这个姿势,就是为了更有利于肾阳气的充足,因此补肾的作用非常明显

[ 本帖最后由 rqaz 于 2008/1/25 07:02 编辑 www.med126.com]
-----------都可以
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