我今年21岁，感觉不知怎么搞的，非常容易发怒，发怒后就是觉得心脏那里有股恨气 ，很痛，请教居士。
－－－－－－－－－－－可试念：60.4300.80  这样的情绪对自己很不好，我想你也是知道的。有时间建议按置顶的方法锻炼，可疏通气机。能念佛经会更好。