月子是女人一生中很重要的一个阶段，怎样坐月子才会使身体更健康，饮食、生活都该注意些什么呢，希望大家给点意见啊
－－－－－－－－－－－具体情况具体分析，否则给你几万条建议，你就不知所措了。
－－－－－－－－－－－那个台湾的庄淑芹那个女人三春里面讲得比较详细，不过做起来好难！特别是全都用什么月子水，朋友用了说根本吃不下去！我也快生了，可能真的只有根据自己情况和生的时候天气的情况了！
－－－－－－－－－－－我在网上搜了很多资料，讲得都蛮好蛮科学的，但真是要按那上面的做我估计月子肯定也坐的好不到哪里去。很多东西可能根本就做不到啊。关键还是适合自己吧
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看到月子水，查了一下，说是蒸馏出来酒精的米酒。那么如果喝米酒，不喝这种月子水有效果吗？
－－－－－－－－－－－每天喝得水，烧饭用水，擦身用水都要用米酒的话，哪里用得起啊？我也在烦恼呢，怀孕5个月
－－－－－－－－－－－为何坛子里没有一个适合我们国内产妇的坐月的参考方法？ 好遗憾呀。
－－－－－－－－－－－回复 贝贝是只牧羊犬 的帖子

就是啊 也在关注这方面的事 我还有二十多天就生了