微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文
素食山庄:我也加入食素行列了!
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
我从半月之前开始吃素,现在基本上不沾荤腥了,也不知道我这算不算吃素,因为条件有限,有时候只是做到不吃肉,但蔬菜和肉是一个盘子里的,这似乎叫做"肉边菜"吧,呵呵!

刚开始吃素的几天有点不习惯,每餐没有肉就觉的不饱,不过精神倒是比以前好了,最明显的就是白天很少犯困了,呵呵!以前每天到12点以后就开始犯困,昏昏欲睡的,现在可好了,不再犯困了,而且起床也比以前早了!

以后大家多交流阿~!
-----------欢迎!
-----------吃素好啊,我也在坚持

大家一起加油!
-----------吃素可以提高睡眠质量,减少睡眠时间.
-----------是阿,确实可以减少睡眠时间,我现在每天睡6-7小时左右,白天还不怎么犯困~

而我现在正是缺少时间的时候,吃素真是帮我大忙了~  呵呵
-----------别高兴的太早了,秋冬季比较难过。
-----------秋冬季难过,楼上前辈何处此言?

是因秋冬季黑夜较长所以难过,还是天气寒冷体内热量不够而难过?
-----------我从腊月二十八素食至今,感觉很好。体会:从前我也吃过素食,开始的时候是觉得恶心,但不出三天就馋了。这次是看了这里的帖子戒的,仍然能闻到肉是香的,就是不想吃,觉得素食得很自然,没有一点牵强。
-----------
Originally posted by 幻幻狼 at 2006/3/8 08:20:
秋冬季难过,楼上前辈何处此言?

是因秋冬季黑夜较长所以难过,还是天气寒冷体内热量不够而难过?

呵呵,俺可不是前辈啊,呵呵
如果你吃素能坚持到明年这个时候,估计就不会有什么问题了。
吃素的确是不容易犯困,那是因为消耗素食所需要的能量少啊!
但吃素时间长了,如果饮食不得法的话,会导致营养不良、身体乏力。
吃素是一门学问,绝不是仅仅戒掉荤腥那么简单的。

我一直很敬佩熊这种动物,
它本来是肉食动物,后来环境变化了,
就改吃素了,呵呵,很象个修行人
它们大概是动物中唯一的由肉食改为素食的动物吧
但它们吃竹子要吃很多的,比吃肉要多得多
很费时间,幸好它们有时间,
每天不停的嚼啊、嚼啊的,呵呵
你有足够的时间吗?
又要吃素又要身体健康,不容易啊!
-----------冬季吃素冷啊,喝汤都不管用
秋天吃素饿呀,吃饱了但还是觉得饿
相关文章
 八仙逍遥汤(《金鉴》卷八十八)
 自学中医
 肾瘅
 兰室秘藏 大便结燥门 上课笔记
 八脉交会八穴歌
 推荐网址:在线汉典  http://www.zdic.net
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部