吃五行蔬菜汤后,冬天来了皮肤也没以前干燥,唾液也充满口内!
我吃五行蔬菜汤也两个星期了,一开始没看清楚,连午餐也不吃五谷,只是开始两天有头晕,后来就没事,也不会觉得很累.  如果按照"简易饮食起居调病法"全方照吃,只是午餐不吃五谷,行吗?(我一天的食量是五行蔬菜汤的全家量).  但是有时饿了就吃些番薯或是苹果.
不知这是否算是辟谷?还有对身体好不好?谢谢!
－－－－－－－－－－－绝对不是辟谷而是减食！这是损伤身体引起神经性厌食的根源！
－－－－－－－－－－－兼听则明！
建议楼主运用搜索功能，收集本网站内全部辟谷文章，认真阅读，必然胸有成竹！

如果扩展到整个互联网，广采博收，则认识上必会更上层楼，形成自己的主见！

恭祝楼主天天向上！
－－－－－－－－－－－会错意了！
原来是去年的帖子，只是今天被人置顶而已.......
3楼建议，没有现实意义！