见闻浅思杂录二十三：一天之计不在于晨
                                                 作者：黎小裕    邮箱：lichongyu103@163。com 月光撒在金黄色的稻田里，微风过处，稻田炫出金灿灿的光芒，一切显得那么宁静，这时一只田鼠在探头探脑，发现没什么异常，就大胆的地撕咬稻穗，刚咬下几棵，突然一道黑影划过皎白的夜空，田鼠还没反映过来就已经被猫头鹰抓在半空，猫头鹰辛勤地守护着稻田，保护着人类的劳动成果。对猫头鹰来说晚上是一天之计的开始。
      人记忆力强的时候实际并不是在早晨，而是在傍晚，有调查指出：早上睡懒觉反而有助于提高人们的记忆力。
      很多人错误的认为在清晨太阳还没出来之前去锻炼身体是最好的，因为那时空气比较新鲜。而实际上树木在晚间是消耗氧气，吐出二氧化碳的，在太阳还没出来之前，树木并没有进行光合作用产出氧，这时候树林的二氧化碳比别的地方还要多，这对有心血管疾病的人来说特别不利，科学研究表明：人体最适合锻炼的时间，是在下午的两点到五点，这时候对锻炼对身体特别有利。
      我的叔叔开了一个理发店，因为生意好就请了十几个帮工，他们经常忙到深夜一两点钟才能休息，由于休息的晚，早上起床往往是十一点以后，连早餐都省了。对他们来说，一天之计在于午。