中心思想：承接第一章，本章讲如何得道。顺从四时阴阳、人天相应，即为得道。（夫四时阴阳者，万物之根本也，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。)简单说就是“和于阴阳，调于四时”，“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”。养生之道，其实是养生长化收藏之道的简称或统称。给出了四时之气春夏秋冬（生长化收藏)的具体修道方法，并指出顺应四时之气则生（生长化收藏)，逆之则病。同时详细论述了逆四时所患的不同病《系辭》云：【變化莫大乎四時】！
另外，本章提出了治未病的思想，以养为主，防患于未然。
问题与猜测：本章从四时之气谈到天地气，天地气就是四时之气的统称。
天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。
对这句话有了新的理解：“清净光明”，对应四时：冬藏春生夏长（浮)秋收，整个一升浮降沉圆运动。“藏德不止”可理解为：升降不止，即循环运动，永不停息之意。
查过说文解字，除了“明”与"收"或“合”不太好对应外，其余都可以说得通，但“阳明”似乎已有“阳合”之意。

四时	此谓	象	应	顺之则生（长化收藏)	逆之则病
春	发陈	天地俱生，万物以荣，	养生之道	夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，	逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
夏	蕃秀	天地气交，万物华实，	养长之道	夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外	逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
秋	容平	天气以急，地气以明	养收之道	早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清	逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
冬	闭藏	水冰地坼，无扰乎阳，	养藏之道	早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺	逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

从这个表中可以看出一些问题：
1.       夏气之象，天地气交。《医理真传》，凡病皆因阴阳不交所致。故交通阴阳乃遣方用药之第一要务。而且，服药得效与否，常以“得汗”为效。天地不过是阴阳中至大者也，天地气交，实乃阴阳气交也。夏天多雨，刘力红也说过，天地气交，亦即“龙战于野，其血玄黄”。汗，不过是阴阳气交的一个征兆而已。
2.       春夏之象，言天地万物之生、之长，秋气之象，独言天地之气而不言万物，是否意味着万物俱“收”、“藏”之意？
3.       冬气之象，则一切闭藏、伏匿。
－－－－－－－－－－－好
－－－－－－－－－－－容平二字，本人以为，可理解为：谷盈于仓，万物以成。


参考资料：

容


容，盛也。从宀、谷。臣鉉等曰：屋與谷皆所以盛受也。


平
【說文】平，語平舒也。
【廣韻】平，正也。
【增韻】平，坦也。【易·泰卦】无平不陂。　
又【廣韻】平，和也。【書·堯典】平章百姓。【傳】平和章明。【疏】和協顯明於百官之族姓。　
又成也。謂解恕和好也。
【爾雅·釋詁】平，成也。【春秋·宣十五年】宋人及楚人平。
【穀梁傳】平者，成也。善其量力而反義也。【註】各自知其力，不能相制，反共和之義。【左傳疏】平者，和也。言其先不平，而今始平。　又治也。【書·大禹謨】地平天成。【傳】水土治曰平。【詩·小雅】原隰旣平。　又治之也。【詩·大雅】修之平之，其灌其栵。【疏】修理之平治之者，其爲灌木其爲栵木之處也。　又平服也。


"年"字有三种含意。

　　计时单位：365天，春夏秋冬周而复始，谓之一年；
　　收成状况：春生夏长秋收冬藏，谷物多少即年景之好坏；
　　节日名称："百节年为首"，是欢乐庆祝的愉快时光，谓之过年。
　　"年"既然是计时单位，自然与历法有关，而历法的形成又是天体运行和万物生长规律的产物。
顺着这个线索，又找到了一个相关的解释：

古人将秋三月的时令称为“容平”，是说自然界的万物经过一个夏季的生长已趋成熟，不再繁盛地生长，处于一种丰硕、从容待收的景象。
王冰注解为：“万物夏长，华实已成，容状至秋平而定也”；
王玉川曰：“容，受盛之意；平，丰收之意。收获物装满容器，是谓容平。此处容平者，即丰收季节的别称。”
《汉书》食贷志：“进业曰登，再登曰平，三登曰泰平”，可见“平”有丰收之义。秋天是万物成熟收获的季节，所以秋三月称为容平。

这个季节，天空的风气劲急，地面景象清肃。在这个季节里，人们应当早睡早起，好像与鸡的活动规律相仿，天亮时就开始活动，天黑就入舍归宿。张志聪解释说：“……与鸡俱兴，与春夏之早起少迟，所以养秋收之气也。”《类经》认为秋季“阳和日退，阴寒日生”所以要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。
    秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。早秋不要急于添加厚衣服，要适当地冻一冻，适时地增减薄衣服和夹衣，适应外界气候，增强身体应变抵抗力。这也就是“春捂秋冻”道理所在。老年人或者幼弱儿童抵抗力差，容易受凉，当秋季冷风吹来，早晚应适当加一些衣服，抵御寒凉的侵袭。尤其是晚上睡眠时关闭窗户，以防邪风侵入体内。

－－－－－－－－－－－因此，四季之象可以理解为：
天地俱生，万物以荣
天地气交，万物华实
天急地明，万物以成
水冰地坼，万物以藏
－－－－－－－－－－－天急地明，请问急是什么意思。
－－－－－－－－－－－

我理解是：疾也。迫也。劲也

如：
一年一度秋风劲