看到大家在群里写出宝贵的经验来很受感动。说来惭愧，因为我是个马大哈，没基础又不学习，所以基本上是走别人的路，让别人探索去吧！所以拔了这么久的罐，我连拔的是哪些穴位都说不清。写过几天拔罐日记后来就懒得坚持了。现在我只好报报流水帐了。
我们是为了孩子才拔罐的。开始一点也不懂，看到CATHY的贴子上说孩子总发烧，心里很害怕。后来桃之夭夭和忘忧草两位说给孩子拔过后效果很好，我们才动了心。我把CATHY的所有贴子都找来仔细的读了好几遍，终于认可了这种方法。但保险起见决定我和我爱人先拔段时间试试，从今年三月二十四日开始拔；孩子是过了一个月才正式开始天天按开罐图上。我们身体都不大好，我爱人是耳鸣气虚，乳腺增生，低血糖等等，我是心肌肥厚，运动稍剧烈些就喘不上气来，平时上楼都要歇几次。
我们在CATHY的指导下按开罐图拔，但加了颈椎，脊柱上尽量上满。最早我们用75%的酒精，力度不够，后来用纸条的，力度非常大，很快我爱人后背就起疱了。再后来由于纸条实在太脏又改成了95%的酒精，力度也不小。
我爱人的体质可能比较敏感，很快就像火山群爆发似的，没完没了的出疱。看起来吓死人，而且是天天出，血水什么的实在是多。她本来就瘦，我真担心这么拔下去把她拔成木乃伊。开始我还没出疱，每天面对这种情景心情非常难受，而且当时好像没什么太明显的效果，说实话当时真有些坚持不下去了，信心动摇。后来和群里远红交流，知道她和我爱人的情况一样，甚至有过之而无不及，这样才不那么怕了。后来看了许多群里大家的经验，更是鼓励了我们。然后又买了《排毒拔罐疗法》这本书，看了上面的事例后，我们延长了留罐时间，原来是每次三十分钟，现在争取每次都到四十分钟。最长的一次是孩子坚持了一个小时。我是延长时间后很快也出疱了,许多果冻样的东西，这下和我爱人扯平了，谁也别嫌谁了。每天晚上开始全家轮流上罐，有时大人偷懒中断过一两天，可是给孩子是一天也没间断过。
我孩子今年四月二十四日开始拔罐。当时的主要症状是眨眼，嗓子吭吭，但都不是很明显。拔了段时间后不知以前药的效果还是拔的原因，基本上没什么症状了。不过CATHY说一定会有返病现象的。当时还不以为然，以为这就彻底好了。可是拔了两个月后开始反复，先是轻微的摇头，然后过了些天开始很明显的摇头，还好是放假了，在家里摇吧。孩子开始拔罐后皮肤细了，脸色明显变好，不像以前脸色好像发灰，鼻子两侧原来发青现在没有了，饭量变化不是很明显但基本上正常了，不像以前总也不吃饭。原来身体非常单薄，现在身体显得厚实多了，尤其是双眼非常有神，看起来很有灵气了。现在也有摇头，虽然也让我们烦心，但心里不像以前那么没底了。近些天是放屁非常多，这应该是排浊气，肠胃通的表现吧。这样坚持下去，我相信迟早会彻底好的。
现在我们已经拔了四个多月。我爱人是脸色皮肤变白变细了。她同事说是由内而外的白，美得她天天问我看起来如何，我看多了倒没太大的感觉。（没办法结婚太久了，再拔也拔不成关之琳吧。)她的指甲粉嫩了，不像以前发灰。另外感觉在拔完罐后感觉非常清静，头脑比较清楚些。有一次拔完后她发现没有耳鸣了，非常高兴，不过就那一次，现在还没有根除，请教CATHY说是会越来越少以后就完全好的。还有过身体有些部位一跳一跳的，我们全家人都有过这种感觉，应该是那儿拔通了吧。全家人里我本人效果是最好的，明显的人有精神了，不像以前整天睡不醒似的很难受，而且上楼什么的也不喘了，以前是有时呆着都胸闷。有一次偶然跑着上了楼，上楼后才突然想起来，自己已经有好几年没这么轻松的跑着上过楼了，所以非常的高兴。但再拔了段时间后，效果不像刚开始那么非常明显了，现在好像是处于停顿期，也没什么进步了，也不大出疱了。不过我坚信一定还会再出疱，身体也会一天比一天更好起来。
返病现象：
我爱人是有几次在拔时感觉腿发凉，有一条腿好像在嗖嗖的出凉气。还闹过头疼，疼的非常厉害，是以前曾有过的症状。不过疼过两次后到现在没有再疼过。还有胃难受，浑身没劲什么的，也不知是不是拔出了从前的毛病。我孩子是牙肿过，头摇过，腿疼过，眼眨过，还有兴奋，晚上睡不着，不知和拔罐是不是有关系。现在是嘴角有些动，不大注意看不出，都是以前有过的症状。不过到现在我们还都没发过烧呢。而我本人除了开 始阶段效果非常明显的体验外，没有更细致的体会。每次拔罐时好像鼻子都有些不透气，不知是不是拔出了以前的鼻炎？另外有时还会胸闷，不过已经明显比从前好多了。如果能把心脏拔好了就太好了。说实话原来我们两口子根本就没心思去想自己的身体情况，曾经想的是只要能治好孩子，大人无所谓，就是死也瞑目了，现在除了希望能治好孩子，对自己的身体也有了希望。
我们总结了一些经验希望对大家有用。
一是一定要针刺。CATHY说让针刺，我们怕疼没舍得刺，结果出疱非常多，后来注意针刺后明显疱要少得多。现在每次上罐前我们全家都会针刺。孩子原来最怕，现在也基本上接受了。
二是最好先热敷。如果有疱的话，最好是先热敷一下再上罐就不会特别的疼。
三是解痒，疼可忍，痒难熬。痒的厉害时，可以来回使劲的拧罐口，拧的非常疼就不感觉那么痒了。这叫“以疼止痒”。
四是时间一定要有保证，开始时我们每次上的时间也就二十多分钟，后来延长到四十分钟后我就开始也出疱了。时间长了很难忍，我是看球赛，听MP3什么的，而且我们现在实施谁拔罐谁享受大熊猫待遇的方法，一人拔罐，全家伺候。或者最好是等到快睡时上罐，可以上着睡能拔的更久些。
五是咬牙坚持。有个阶段我们全家上罐都非常的烦燥，上不了一会儿就浑身难受，恨不得马上起罐。想发火骂人摔东西。这是最难忍的。不过过了这个阶段就好了，该忍就得忍，该坚持就得坚持。
六是勇敢面对。我现在对每个朋友都推荐这种方法，但很不被人理解，总说我是走火入魔。最苦恼的就是颈椎的罐印会被大家看到，我们全家每个人都被别人问过脖子怎么啦？（家庭暴力？！)
七是加强营养。CATHY总是强调这一点，可惜我们做的不够好。天一热后就没再坚持喝红糖水。不过我们倒是注意经常吃些小米啊豆类什么的。这一点我们以后一定要加强注意。
－－－－－－－－－－－很好的亲身体验，支持！
－－－－－－－－－－－请问，针刺是什么意思？还在拔罐前进行针刺，是不是说先将以前出的疱刺破呢？
－－－－－－－－－－－请问，针刺是什么意思？还在拔罐前进行针刺，是不是说先将以前出的疱刺破呢？
－－－－－－－－－－－是拔罐前,在要上罐的位置用皮肤针磕刺,然后拔出瘀血和垃圾.
－－－－－－－－－－－又一个成功的例子，更坚定了信心。相信生活因此而美好！我要检讨每次时间都太短了。
－－－－－－－－－－－有勇气，值得学习
－－－－－－－－－－－一般拔罐不宜经常针刺因为那是很耗气血的所以情况不是很严重尽量不要针刺
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严重同意！
其实拔罐属泻法，应因人而异
－－－－－－－－－－－其实我家现在拔罐只是初级阶段,有些成效，但离成功还远得很,不过我们一定会坚持下去的.感谢无名及山药两位的好意提醒.其实传承也一直再三强调在拔罐同时一定要注意补充营养．一方面拔出坏的，一方面补充好的．不知咱们的理解是否一致．我爱人就是因为营养补充不足比较疲倦，现在我们比较注意营养补充了．我倒没什么累啊，气血不足的感觉．相反感觉精神状态身体状况都比从前好许多．针刺后有些部位出血水非常多，有些部位刺后基本没东西或只出些黄水，我个人感觉应该不至于有什么大的问题．