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推拿按摩:中里巴人:给疯子们的礼物--保健、美容按摩法
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给疯子们的礼物 [原创 2006-10-20 03:46:46 ] 发表者: 中里巴人 

     前日与几个作家朋友在一起小聚,这些墨客们都是李太白的后人:酒后妄语狂言,不醉不解春风。我有医者身份挡架,得以浅尝小酌,独醒旁观。有位谢顶的兄台,酒已半酣,搂着我的肩膀向我边敬酒边说道:“郑老师,您看我,比您还小两岁,可人家说我象50多岁的,老婆都快不要我了,您得救救兄弟呀!”说的大家哄堂而笑。这时,这里最年轻的作家张女士向我问道:“郑老师,我每天都熬夜赶稿子,人家说我最近老多了,您有没有什么美容秘法呀”。这是个眼睛大大的,很漂亮的女孩,只是面色有些灰暗。我随口道:“我有什么好方法,你们就少喝酒,多睡觉呗!”大家对我的回答都摇头不满,“郑老师不实在,我看您天天半夜在博客上发表文章,可还是满面红光的坐在这,肯定有什么妙方,却让我们早睡早起”。一句话问得我哑口无言。说实话,夜里写文章也是迫不得已,白天事物繁忙杂乱,也就晚上安静闲暇,但正如吴清忠先生所说,夜里是人体长气血,积蓄能量的宝贵时间。“什么功法都无法替代正常的睡眠!”我于是对大家说:“我现在也是在挥霍过去积蓄的储备,哪天用光了,也会衰老的很快。”

         他们都不信,一人还从皮包里拿出了霍香正气水和大山楂丸给我看:“郑老师,这是您推荐我们用的解酒药,还真管用,我们现在比原来更能喝了。”一句话,说的我是哭笑不得。我脱口说道:“真是治得了病,治不了命呀!”这时,这里最年长的罗大哥说话了:“郑老师,您算说对了,医者只管治病,至于命,那不是医生所掌握的,而是老天所控制的,老天,让我们几位成为文化人,我们要出好的作品,那就得有激情,那就得放浪形骸,无所顾忌,如果整天为了保持身体的健康,日出而作,日落而息,循规蹈矩,平淡一生,只是生活了一天,重复了三万次,尽管活过百岁,无疾而终,那又有什么意思呢。我宁愿大喜大悲的只活它一百天”他说这话时神采飞扬。不愧是作家,谬论都能说得铿锵有力。我虽不赞同,却也无话反驳。“所以,郑老师,您作为医者,能让大家的命运因您而更加精彩,那就是功德无量了。”

         我这人禁不住别人忽悠,一听“功能无量”,似乎很神圣,好象已经修成了正果。于是赶紧献出预防衰老的秘方。其实,只是两个很简单的小功法,我即使真告诉大家,也不见得能有几个人坚持做,只是图个心理安慰罢了。

我的美容秘方:
     敲头与疏头:用十个手指肚,敲击整个头部,从前发际到后发际。反复敲击两分钟,然后用十个手指肚疏头两分钟,也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。头上的经络众多,有膀胱经,胆经,三焦经、胃经,穴位则有好几十个。敲、疏以后,通常可以看到满指油污,这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效,可以用手掌将两耳堵住,用双手食指和中指弹拨后脑,这在古书中叫做:鸣天鼓。最能怡神健脑。经过这番“推敲”,经络无阻,血管畅通,何愁头发不浓密乌黑呢?

       面部皮肤的保养:用十个手指肚轻轻敲击整个面部,额头,眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击。
然后用左手掌轻轻拍打颈部右前方,右手掌拍打颈部左前方(手法一定要轻)。
然后右手攥空拳敲打左臂大肠经。(大肠经很好找,您只要把左手自然下垂,右手过来敲左臂,一敲就是大肠经。)然后换过来左手攥空拳再敲打右臂。一边敲打一分钟。(从上臂到手腕,整条经都要敲)。敲打大肠经是因为这条经直通面部两颊和鼻翼,可以有效防止这些部位长斑生痘。


  此外,还有一条更重要的经络——胃经,也要敲打。从锁骨下——顺两乳——过腹部——到两腿正面一直敲到脚踝,都是胃经。胃经敲打可稍用力。面部的供血,主要靠胃经的供应,所以颜面的光泽,皮肤的弹性,都由胃经供血是否充足所决定。有人脖子上的皮肤松皱了,很影响美观,其实这不过是胃经的气血亏虚所造成。只要坚持敲打大肠经和胃经,很快就会有惊人的改观。
    我将这些功法,给这些天天扒在电脑前的,灵魂的疯子们,一一演示,他们都高兴的手舞足蹈,尤其是两位女作家,更是欢天喜地,我也似乎被这种情境所感染,本来没喝多少酒的,却不知为何醉意朦胧了。
-----------学习了,谢谢。
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