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气功导引:打坐
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
以前打坐一是为了拉开经脉,二是为了静心,如此而已。今早不料进入了另一种境界,闭着的眼中一片光明,身体也微微画圆式地摇曳,理智告诉我我还没能力进入此等境界,所以想要出来,却发觉我的意识正沉在丹田附近,根本无法操控身体,又不敢强行突破。于是试着调整呼气,慢慢地才状态中出来。 我是否真是进入了打坐的初级境界? 接下去是否需要老师在身边护持?   忘高人指点
-----------感觉你的目的性太强,自我意识加的也多。为了静心,但似乎并没有很静呀,个人认为放下为佳。
-----------恬淡些才好入静。
-----------清心寡欲
-----------光明境的出现说明你真入静了。不过你这个怕的分别念头一来,以后再想入光明境界,怕是不会再现了!
-----------本来就是无心,岂敢随意闯入此等境地。待日后有名师指点吧
-----------以前打坐一是为了拉开经脉,二是为了静心,如此而已。
       打坐出现的问题很多,原因复杂。打坐的目的很重要,有师承也很重要啊。

-----------可以读下楞严经,不要执着各种境界,否则容易入魔。

真正修行止观必须有过来人指点的
-----------谢谢了,但是貌似我已没机会进入光明境了....
-----------修行不是博彩,压不中就没机会翻本了,都是邪门歪道的说法。

找一个好师父,一步一步修去

哪来的什么光明境界,如梦如幻的东西,当真了就出事
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