最近，感觉气机不通畅，饭后经常嗝气很多。 偶尔感觉放屁也很多。
平时饮食上荤菜不少，饭量不小，吃饭速度很快，吃的也比较烫。
另外还有个异常，感觉大便开始变得比较难擦干净。
春天是肝生发的季节，感觉是不是肝气不顺？ 自己也在控制情绪，尽量条达，舒展。
想问下，这在中医看来应该是为什么呢？
－－－－－－－－－－－"嗝气很多"是食物积于胃中难于消化..可多食山楂.......另外"大便开始变得比较难擦干净"显然是湿热比较重....当以健脾除湿为主..
－－－－－－－－－－－同意2楼朋友是说法，一般是肝气不舒，脾胃不和引起。
－－－－－－－－－－－赞同二楼的说法！
请问，祛湿热，什么方法或药物好？
－－－－－－－－－－－2楼的朋友说的好，请问，健脾除湿热，如何调理？
－－－－－－－－－－－按摩的话,则多揉公孙、足三里二穴!  （每次三分钟以上)  另外可以食小米粥养胃健脾，脾土一多则湿自消。  另外每天可生食7、8个大枣，以健脾生血！
      各位看看此篇贴子应该有所启示！http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=89066&page=1#pid672030

[ 本帖最后由 fangxb0608 于 2009/2/15 17:18 编辑 www.med126.com/shouyi/]
－－－－－－－－－－－谢谢楼上的赐教