最近心情起伏很大，发现躺着的时候心情很差，而坐起来以后会好些，比如下午午睡或者半夜，早上醒来时，有时会从心底泛上一阵阵的郁闷甚至绝望，这在中医里有什么说法吗？
－－－－－－－－－－－天王补心丹
－－－－－－－－－－－动则阳生  静者生阴      

郁闷绝望的人一般都是阳气缺乏的人，最后一口阳气没有的时候就是全阴为鬼了。

老担心什么东西要失去，整天郁闷不乐，其实想要的多，需要的少。万事皆空善不空 黄金非宝书为宝。
－－－－－－－－－－－一开始只是情绪方面的，到后来就成为生理方面的了，成了生理性以后，情绪就失控了。。。也就是说，起初我只是容易悲观哭泣，坐着和躺着没有区别，后来渐渐的，从身体的最深处泛起的忧郁感无力感，这个时候，我已经控制不了了，我认为我已经有忧郁症了，好像到了生理性的忧郁，就是真的忧郁症了，这时候，躺着就会特别的不舒服，但是人又老是昏昏呆呆的想躺着。。。
－－－－－－－－－－－身心真的是一体的，提醒容易悲观哭泣的朋友，一定要在情绪上控制自己，到了生理性的，那种自发而生的绝望，一点都不好玩。。。