这个问题困扰了多年了。
我上半身很瘦,穿S号衣服,肋骨和脊椎一摸就到摸到,而下半身买裤子都要XL号,有很多肉,臀部和大小腿都很肥,因小腿粗,还没有穿过长筒靴,小腿肚拉不上拉链。从初中开始就这样了。因为上身小下身大,睡觉时要在背上垫块垫子,不然一起床就
腰痛,要弯腰弯几分钟才好。平时对生活生活没什么影响,就是体形比较难看,真的很像改善,求助!
-----------没人知道吗》?
-----------起床就腰痛,要弯腰弯几分钟才好 这才是问题重点阿
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玩家天下 发表于 2011/8/10 09:24
起床就腰痛,要弯腰弯几分钟才好 这才是问题重点阿
习惯平躺着,会不会一躺几个小时这一动作造成的呢?
另外前段时间去一个运动治疗的小门店看了,说我的脊椎比较直,正常重量曲线不明显。