天炎热，心胸烦躁，人们喜欢贪凉饮冷，饮冷过多，寒湿困脾，就会感到四肢犯困，食欲减退，大便稀溏，有时甚至腹部隐隐作痛。常规经验告诉我们，身体伤了湿、伤了寒！

但是这么热的天气，我们不可能不饮冷，也不可能吹空调，那么如何在享受夏日清凉的同时，让自己的身体健康有保证呢？

前一段时间，本人回老家一趟，由于天气炎热，路上饮用冷饮，出现小便短少，腹痛腹泻，泄泻浠水，日行十余次，伴四肢乏力，食欲减退，当时服用理中丸，疗效不显。第二天反复推敲，遂采用生苍术10克泡服，下咽之后立即感到胃肠舒展，小便通畅，当天腹泻治愈，体力也得以恢复。

一味苍术饮，疗效真如神。

随后一段时间，凡脾虚湿盛，四肢犯困的患者，建议用生苍术泡水当茶饮，均收到很好的疗效。

真可谓：“一味苍术饮，盛夏健康有保证！”


作者：余浩

－－－－－－－－－－－如果真有此神效的话，直的一试。非常感谢。
－－－－－－－－－－－谁用谁知道啊
－－－－－－－－－－－我服苍术便血，不知为什么？
－－－－－－－－－－－冷饮导致了体内有积滞而不通，苍术有加强脾胃运化、通脏腑、燥湿祛风散寒的作用，而理中丸则无此“通”的功效。
－－－－－－－－－－－苍耳子有毒吧。能长期服用吗？再说请问您是怎么炮制的？晒干就行？
－－－－－－－－－－－呃，看错了，爪机无力加醉酒，是苍术啊，没想到有这强功效。收藏了
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蒼朮比較熱，各地品種也不同，有些地方產的用10克就上火，6克還行。但是獨用一味蒼朮更容易上火，要注意。