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妇幼课堂:怀孕抽筋是因为缺钙吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
现在准备怀孕或已怀孕的准妈妈都流行补充叶酸片和钙片,我疑惑为什么不能从食物中得到,得到的答案是食物中的叶酸不稳定,容易流失,所以要以药片来补充。至于钙片,很多人怀孕期都会有抽筋现象,据称是缺钙,而食物的剂量不够,要吃钙片才能补足,而且确实有人称吃了钙片后抽筋大为改善。  疑惑地跟大家讨论下,按照倪师的说法,我们应该从食物中获取这些营养,这些都不应该吃吗,如果正常食物已经足够含钙,为什么很多人都会抽筋呢,抽筋是因为缺钙吗?
-----------其实用判断语句就可确定:
       1、如果抽筋不是因为缺钙引起的。你可以用西药的办法,使钙离子大量丢失后,你再发表看法。
       2、如果用食物的办法造成缺钙现象。我可以告诉你,前提是,你必须用第一种办法后,我就告诉你。
-----------我是很排斥西药的,不过您的意思我不是很明白,是不是说抽筋不是缺钙引起的?我心里也觉得应该不是,那是什么原因呢,怎么改善呢?还有叶酸,应该也不用药片补充吧。谢谢!
-----------喝碗红糖水,肝主筋,甘缓之。
-----------肝血不足,补血养肝
-----------呵呵,这个该好好讨论!
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