本帖最后由 xiaodiega 于 2013/2/11 22:47 编辑 www.med126.com/sanji/

今天是蛇年的第二天。一转眼，学医前前后后已经四年多了。过年在家有闲，回顾一下我这些年来的学医历程，汇总一下看过的书，供大家参考。

2000春-2001秋 启蒙时代

教材（全国高等中医院校函授教材系列)：

• 中医基础理论（还算有趣。有点哲学意味（咱本来就对哲学感兴趣)。基本算是学进去了吧。建立了些概念。对人体水液代谢循环（脾、肺、肾、膀胱)最有印象。也有看不太懂的，记得当年很长时间，都不理解“淤血”和“活血化瘀”是怎么回事儿)
• 中医诊断学（实在太枯燥了。硬着头皮看完。很佩服当年读书的毅力)
• 中药学（实在太枯燥了...不说了)
• 方剂学（当时看的这些书里头，就数这本书看了觉得最有收获。大概知道中医是怎么开方子了...若干年后，唯一记得的一个经方，就叫“小青龙汤”。至于组成药味，早忘了)
• 中医内科学（边看边摘笔记，写提纲摘要)
• 中医各家学说（只看了半本。看不下去了。原因很简单，靠学的那么点中医基础理论教材里的知识，无法理解后世医家那些形形色色的理论)
• 中医四大经典学习指导（人卫出版社的。内经+伤寒+金匮+温病。草草浏览一遍，实在看不懂)
  

趣味读物：

• 中国传统医学漫话（印象中蛮有趣的，也算看得懂。还推荐给同事看)
• 中医解梦（主要用内经理论来解梦。较多应用五行理论。有点意思。但没看完)
  

其他：

• 把《家庭医学全书》里的中医篇的一百多页也啃了一下...还有一本《太医名医奇案赏析》读了几页，算是当年唯一看过的一点医案...话说当年因为一位朋友的诱导，激起了一点点小兴趣，然后从这一点兴趣出发，想对一门有趣的传统学问，作一些了解。然而实在没啥书可看啊。没有网络，也不知该从何学起，就觉得学教材总没错，于是就从上海书城买了几本教材回来啃。至于学习方法，还是学校里临时抱佛脚应付考试的那一套。但也正因为书少，四大基础，每本都读了两遍以上，算是“精读”了吧。当然，看得懂看不懂，能懂多少，过了一两年后还能记得多少，是另一回事。当年年纪轻无家无口，上一辈的身体还好，又没有网上买药的途径，没有任何临床实践机会，其实学了也白搭，呵呵。。
  

2002-2009 黑暗时代

只记得中医之脾不等于西医之脾，拿这个与人辩论中医科学不科学的问题。又记得教材里说温病学说是中医学在清代的大发展，于是跟人说中医也并不固步自封，中医也在发展...除此之外，算是勉强还记得起五行生克的顺序，还有什么滋水涵木、补土生金等几个名词。其他的...都还给课本了。
记得大概07年左右吧，逛福州路书店，偶然看到一本《思考中医》。拿起来翻了翻，不知道说些什么，只觉玄之又玄。摇摇头，又放下了。

2010 文艺复兴时代

前期以兴趣读物为主，后期以复习中医基础教材为主。

兴趣读物：

• 马悦凌：《温度决定生老病死》、《不生病的智慧》
• 中里巴人：《求医不如求己》I、II、III、IV
• （马悦凌和中里巴人的书是我单位里的徒弟买的。我有点兴趣，想借来看，她就干脆送给了我。这两套书于我，不啻于但丁的神曲，预示了一个复兴时代的诞生...)
• 萧宏慈：《医行天下》。看后很羡慕，也很震撼。羡慕的是萧老师医行天下的潇洒，震撼的是拉筋正骨法治病的神奇。网上得知萧老师在北京开课，颇想去北京拜他为师。。。
• 刘力红：《思考中医》（作为有深度的兴趣读物还可以。至少我2011年秋复读时，还不觉得肤浅。现在如果再看，可能是另外的感觉...)
• 李阳波：《开启中医之门-运气学导论》
• 田原：人体阳气与疾病
• 卢崇汉：扶阳讲记
• 罗大伦：《古代的中医》全集。真正的启蒙读物！强烈推荐！我是下载了天涯上完整的帖子，包括所有跟帖评论，在两三个月的时间里连着看完的（后来买了全套书收藏，还另买了一套送给朋友)。看了就不舍得放下。多少次看得心潮澎拜，多少次看得泪流满面。正是在书中那些古代大医精神的激励下，我立下了自学中医的志向。
• 罗大伦：阴阳一调百病消
• 艾宁：问中医几度秋凉（当散文看不错)
• 方舟子：批评中医（反面教材。下的电子版。记得刚开始看时还战战兢兢，怕这本书会说服我。怕这本书真的证明了中医是伪科学。看了以后才知道...肘子连半壶水都称不上。不过是以伪科学的精神来批判“伪科学”而已，呵呵。方老师的这本书真的起了反面作用，看完这本书后我暗下决心，一定要学好医道，要以事实向身边所有的朋友证明方氏逻辑的荒谬...)
  

中医基础：

• 李德新：中医基础理论视频（硬着头皮看完)
• 朱文锋：诊断学视频（勉强看完)
• 张廷模：中药学视频（马马虎虎看完)
• 邓中甲：方剂学视频（看了一半)
  

2011-2012 信息浪潮时代

学习了内经的部分重要内容。
系统学习了伤寒论、金匮要略、温病学三门临床最重要的学科。这一过程至今尚在继续，而且也是今后几年反复捣腾的重点。
先后私淑（原谅我用这个僭越的词)黄元御、彭子益、陈士铎三位老师。接下来打算拜叶天士为师。
借助《中医各家学说》教材，对中医学两千年来的流派演变、各家学说争鸣及历代大师们的核心学术思想、处方用药风格有了大略的了解。
这一过程就不按时间顺序来写了，而按照学说门类来汇总读过的书目。
另，在信息浪潮时代，书不嫌太少，只嫌太多，只嫌读得不精，时间老不够用。一本书没读完，又想读另一本...经常同时交替地看好几本书，也经常有些书看了一半，后面看其他书了，就把这本书拉下了。

内经（2012)：

• 王洪图：内经教学视频（只看了1/3。不能说王老师讲得不好。但浅了点。看了前1/3感觉没学到多少新鲜东西，当时又有重临床、想学更实用技术的迫切需要，不愿意多花时间深钻在理论里。就没再看下去)
• 李中梓：内经知要（马马虎虎看完)
• 内经 教参第二版（读得较仔细。除五运六气部分留着暂时没读外，其他章节都看完了)
  

下面计划要看的：

• 陈明（编)：黄帝内经临证指要
  

伤寒论（2010秋-2012)：

• 郝万山：伤寒论教学视频（郝老师讲课生动风趣，深入浅出。入门推荐)
• 张喜奎：仲景临证传知录（小说体的伤寒论解析)
• 刘渡舟：伤寒论讲稿（讲得很透，而且融入了很多刘老自身的临床经验。强烈推荐)
• 刘渡舟：伤寒论十四讲
• 黄元御：伤寒悬解、伤寒说意
• 尤在泾：伤寒贯珠集
  

下面计划要看的：

• 刘渡舟《伤寒临证指要》
• 伤寒论教参
• 陈明（编)：伤寒名医验案精选
  

金匮要略（2011-2012)：

• 王雪华：金匮要略教学视频（看了70%。实在看不下去了)
• 刘渡舟：金匮要略诠解
• 黄元御：金匮悬解
• 尤在泾：金匮要略心典
• 陈明（编)：金匮名医验案精选
  

下面计划要看的：

• 程门雪：金匮篇解
• 张家礼：金匮要略讲稿
  

温病学（2012)：

• 刘景源：温病学教学视频（刘老师讲得很好。入门推荐。网上下载的八套视频（四大基础+四大经典)中，个人以为真正值得看的，也就是郝万山的伤寒论，加刘景源的温病学。其他的基本可以无视)
• 赵绍琴：温病纵横、温病浅谈（正如伤寒从郝万山视频+刘渡舟书入门，温病，我是从刘景源视频+赵绍琴书入门的)
• 赵绍琴温病讲座
• 吴鞠通：温病条辨（马马虎虎通读了一遍。还需要再研究)
  

下面计划要看的：

• 王孟英《温热经纬》
• 温病学教参
• 温病方证与杂病辨治（张文选著)
  

黄元御（2011)：

• 四圣心源
• 四圣悬枢
• 难经悬解
• 长沙药解
• 玉楸药解
• 素灵微蕴
• 伤寒、金匮三书（见前)
• 道德经悬解（严格说来，不算医书，呵呵)
• 根尘不偶、行者的讲稿
  

彭子益（2011秋)：

• 唯物论的系统医学
• 圆运动的古中医学
• 圆运动的古中医学（续)
  

陈士铎（2011秋..2012春)：

• 外经微言
• 本草新编
• 辨证玉函
• 脉诀阐微
• 石室秘录、辨证录（这两本书只看了一部分。后来兴趣转移，看其他书了)
  

中医各家学说：

• 任应秋：中医各家学说讲稿（任老讲得非常好，绝不是照着教材照本宣科（尽管教材就是他编的)，而是融入了很多自身的经验和体会。强烈推荐。)
• 中医各家学说 教参第二版（浓缩各家之精华。对于无时间遍览各家医籍的业余爱好者来说，强烈推荐)
  

其他读过的医书：

• 郑钦安：《医理真传》、《医法圆通》（后者只读了半本)
• 中医火神派探讨（看了半本)
• 周慎斋：医家秘奥（任启松校注。看了大半本)
• 王绵之方剂学讲稿（只读了一半。有时间的话会看完)
• 曹颖甫：经方实验录（好书。大家都知道。看过两遍了)
• 陆氏三世医案（彭子益推荐的。凭脉辨证。诊断还可以，用药感觉较杂，不是经方的路子)
• 李冠仙：知医必辨（医话类。不错)
• 衣之镖：伤寒论阴阳图说
• 滑寿《诊家枢要》+李时珍《濒湖脉学》（太枯燥了。硬着头皮草草浏览。都记不清楚有无看完)
• 任应秋：运气学说六讲
• 赵绍琴验案精选
• 徐灵胎：医学源流论
• 张仲景医学源流（正在读)
• 刘渡舟验案精选（正在读)
  

其他读过的兴趣读物与看过的视频：

• 《名老中医之路-合集》（目前断断续续还只读了一半)
• 张大明：小说中医；小说中医续集
• 张大明：医案聊斋；医案聊斋续集
• 李玉宾：破解中医治病密码--临证辨象
• 任之堂主人：一个传统中医的成长历程
• 任之堂主人：医间道
• 李杰：剑胆琴心是中医
• 沈佳：不平凡的中医（小说体医案)
• 《中医不死！》、《大中医》、《女国医》（这些就是真正的小说了)
• 百家讲坛：王新陆《解读中医》（很不错。看得热血沸腾)
• 百家讲坛：郝万山《千古中医故事--张仲景》
• 百家讲坛：罗大伦《大国医》系列
  

接下来的重点学习书目：

除上述伤寒、金匮、温病待读书目之外，重点读《叶天士用经方》（张文选著)一书，拜叶天士为师，揣摩其灵活应用与变通化裁经方之妙。
另，人民卫生出版社的《高等中医院校教学参考丛书》（上称教参第二版)，值得推荐。主要是其中的四大经典+中医各家学说。我学内经和各家学说，主要就是这套书里面的。伤寒、金匮和温病的教参有时间也准备看一看。
《辅行诀五脏用药法要》一书，2011年秋曾读过一小半。后因急于学温病学，放下了。以后有时间，会从头开始读。
桂林古本伤寒杂病论有时间也可一读。




－－－－－－－－－－－恐怕中医教授都没有看过这么多书!
－－－－－－－－－－－实在是佩服啊，本人对中医有兴趣，现在在看《中医基础理论》和《四圣心源》，坚持看下去。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 gin19762002 于 2013/2/12 06:26 编辑 www.med126.com/yishi/

先生
末學建議你若已對中醫產生興趣並生信心就要開始鑽深並拓寬
盡量不要再讀一些小說体裁的讀物，應著重在經典的鑽研
末學學習中醫三年半，也看完一百五十多本的書，這還不包括學校的教材
近來大多啃些厚重的醫案及醫診或配以四診的研究，醫學畢竟不同於其他學科
若先生胸有成竹，還是要試著幫病人看病，因為醫學還是一門實踐性的學問

－－－－－－－－－－－回复 gin19762002 的帖子

同意。
看小说类医书，只是调剂调剂而已。而且一般不占用正儿八经看医书的时间，只是比如在坐地铁的时候看看。因为那些时候没法看正经书（看正经书我都是要实体书，在上面划划线、查查资料、夹缝里偶尔写些心得的)。看看这些，总比看小说、看电影能够稍学到点东西。

所以，看那些书，其实不占用多少时间，呵呵。不过现在觉得看这些书收获越来越小了，也越来越没兴趣了。

前两年我主要理论学习为多，医案看得较少。而接下来的阶段，看医案（特别是经方、和经方化裁路子的医案（如温病学家很多医案。另刘渡舟的医案也相当灵活))，占的比例会越来越高。

至于临床，这两年我是有一些的（因为有，所以近两年的进步速度，要远大于2000-2001那个阶段)。一开始是家人和几个同事。从去年国庆后开始，陆陆续续有一些亲戚朋友和邻居找我看病。现在我平均每周开10个方子左右，也算有些实践了吧。


－－－－－－－－－－－
其实上面列出的书，很多都很水（之所以还列着，就是自己留个纪念、知道自己是怎么走过来的而已)
去掉水分，真正值得看的、能学到东西的，可能不到其中的一半。


－－－－－－－－－－－回复 xiaodiega 的帖子

讚我也是每天都花好幾個小時在看中醫相關的書
一開始是勉強自己坐在書桌前讀書
最後就養成習慣，每天早上4點多固定起床唸書
這樣己三年多，醫案也看了上萬個，平時也有幫家人及朋友看病
也希望能更提升自己的醫術
另外，自己也會調整時間閱讀一些文學，歷史，哲學，社會人文，自然科學，軍事戰爭，棋奕，藝術，心理，宗教神話等書籍，一方面陶冶性情，一方面期望能從當中找到一些對拓展中醫思維有幫助的方法
而我發現很多老中醫也都有這樣的習慣，所以提出來做參考


－－－－－－－－－－－"   李德新：中醫基礎理論視頻（硬著頭皮看完)
    朱文鋒：診斷學視頻（勉強看完)
    張廷模：中藥學視頻（馬馬虎虎看完)
    鄧中甲：方劑學視頻（看了一半)
    王雪華：金匱要略教學視頻（看了70%。實在看不下去了)"

很能理解心情，呵呵。網上視頻講座，郝先生的算比較像樣的了。

另外一個王教授的內經講座，在一些有難度的地方都跳過去了，大概可以幫初學解釋文字，運氣篇則只字不談。另外，還有個楊X先生也講解過內經，運氣篇也只字不談。這二位先生覆蓋的內容比曲教授多，但那些硬碰硬的東西統統沒人談了，呵呵。任老的運气學說，也是不碰硬東西。另外一個楊教授(不好意思點名)，大部頭解說周易和運氣學，可能可以拿來解釋一些基本概念，實際臨床就很難推薦什麼了。

內經的靈樞篇講的人不多，但是有很多要緊的內容。我現在有點傾向於來回鼓搗幾部經典，比閑書閑聊有用。

－－－－－－－－－－－看的多了，找不到重点了，看的越多，理论越乱，书上说的都不一样，呵呵
－－－－－－－－－－－回复 gin19762002 的帖子

医案看了上万个，厉害啊
我周末没多少时间读书，都花在小孩子身上了（学钢琴，画画，辅导作业...)。剩下有些时间，也花在给人看病开方子上面了。
我看书主要是周一到周四。因单位离家远，住宿舍，比较清静。基本上晚上看两小时。早上早起，在上班前看一个半小时。自诩起得蛮早了（5:40左右吧。大冬天的还要过一个小时才天亮。起得这么早，在周围人眼里都成另类了)，不料兄台起得更早，四点多就起来了啊，佩服。
业余学医，时间是个大问题啊。只能靠早起来挤了。早上脑子清楚点，效率比晚上高一些。