《养生方导引法》云∶先以鼻内气,乃闭口咳还,复以鼻内气咳则愈。向晨去枕,正偃卧,伸臂颈,瞑目闭口,无息极,胀腹两足再顷间吸www.med126.com腹,仰www.med126.com两足倍拳,欲自微息。定复为之,春三夏五秋七冬九,荡涤五脏,津润六腑。
又云∶还向反望倒,不息七通,治咳逆胸中病寒热也。