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患者交流:为了你和下一代的健康,请早上不要喝冷开水(转贴)
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
——邓添文医生 一年有四季十二个月,一天有十二时辰,也可分四个时间段以对应四季,寅卯辰对应春天,此时万物复苏,阳气上升。人体是个小宇宙,与大宇宙诸信息同步运行,脏腑气血也应此时而启动诸功能,其它动植物皆然。阳主动,主向上,主白日,主火,......阴主静,主向下,主夜晚,主水,......火在人体内还主心,流传千古的养生谚语:“晚吃罗卜早吃,不用大夫开药方。”是姜其性温,为纯阳之物,可助推动阳气运行,是若早起饮用凉开水(水克火而抑阳!)乃反其道而行之! 二十多年前,本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”,据说可清洗肠胃,稀释血液,排毒养颜,防病治病等,然而,每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏,随着时间推移,渐渐有胸闷气短症状,偶有不喝水之日,精神明显不同,初不以为然,渐次每每如此,始惊觉受受害已深矣!!是即关注此事,历时近二十年!走遍祖国大江南北,访调过无数不同层次人群,发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者,基本无一例外的都有不同程度胸闷,气短,心慌,脸色苍白,记忆减退,精力不足等表现!!!女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!(极其严重的影响下一代的成长发育!!!) 经查证后发现,此所谓的“健康饮水法”传自日本,“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此经临床一线调研结果,虽纯属一家之说,但为了整体民族身体素质及下一代的健康成长,拜托各位:早起用热粥或面送姜菜,既补充了水份又解决了早餐,还为祖国社会作出了贡献!
-----------我也受过此害
-----------好文章!我有一同时今天说他就是这样的,而且是早上一起来在床边便喝一杯。唉!还说对身体很好呢。
-----------不错,支持。
-----------很好的文章!我以前也有这样的习惯!现在把生姜山药丝汤吃饭吃,越吃越香,而且吃完后很舒服。慢前症状也有改善了。
-----------同意先生的观点
-----------我早起每天喝半杯温开水,半小时后进早餐,不知可否?
-----------热水可以吗?还是早上的一杯水干脆省掉,改成晚上睡觉前一杯水。睡觉前的一杯水不知对身体是否有好处?另外关于饮水问题,有种一天要保证一定水量的说法,不知是否有道理?还是觉得自身需要水时才喝,没有必要去限制量的多少?
-----------三思后行,就是很重要。
-----------早上起来,可以喝一杯水,但这水应该是温热水,量也不必大,有一二百毫升就够。早起喝水,是个人习惯,习惯的可喝不习惯的人可不喝。一般说来,早上喝点水,利于降浊,更易清醒。
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