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妇幼课堂:婴儿晒太阳的时间长短
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
我觉得晒太阳是个好事,所以有太阳的天气我都会抱小儿出去晒会太阳,但家人都不同意,旁边的邻居也说孩子晒不得,晒太阳不是个很健康的事吗,而且我一般都只让她晒15分钟左右,根本不会让她很难受嘛,为什么大家都说小孩晒不得,请教各位老师,是我不懂还是别人不懂。
-----------太晒了不行
-----------回复 yuhaizz 的帖子

是的,太晒了,大人也不敢出门了
-----------春生夏长,秋收冬藏,要根据时令养孩子!不能拘泥于晒与不晒!
-----------回复 ly龙门鱼 的帖子

谢谢老师,现在就有太阳的天,中午去晒会。
-----------大地是母亲、太阳是父亲。现代人远离了父母的恩赐,不生病才怪呢!体内寒湿少,经络畅通的人,晒上一天都不觉得辛苦。但太阴脾寒之人,吸收的阳气受到寒气的格拒,降不下去,就会上火。这种情况需要其他方法来打开脾经的寒湿,晒太阳就不会上火了。
小孩子的经络比较畅通,应该多晒太阳,以补助体内的阳气。当然这不是我猜想的。我是亲身体验与长时间观察到的。不爱晒太阳的人通常都不健康。而晒得黑黑的人都是比较健康的。自从我弄懂这些道理以后,我都会很喜欢晒太阳。越晒越舒服。还有一个小秘密告诉您。出生于冬天的人,五行缺火。最好改运方法就是晒太阳。不但身体可以健康,还可以带来好运。
-----------不要在正午时分晒就可以啊!人家说早九到十点和下午四到五点晒太阳最好。吸收钙。
-----------回复 junly1213 的帖子

谢谢
-----------看多大的孩子啦~半岁内的孩子最好在树荫下晒,另外时间上也注意下,上午九点至十一点,下午四点至五点都较好。多晒太阳能帮助身体合成维生素D,这个是促进钙吸收的哟~万物生长靠太阳嘛,我婆婆也不喜欢我带孩子出去晒太阳,每次都要唠叨几句,但是只要你和老人理性沟通,告知晒太阳的好处,老人一般也会同意并接受的。

祝你家宝宝健康快乐每一天~
-----------回复 Dodolor 的帖子

谢谢
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