外牢在手背居中．紧与内牢对．故亦名牢宫也．属热．揉之取汗．能治粪白不变．五谷不化．肚腹泄泻诸病．又www.med126.com/sanji/大热不退．揉此退之．是以火攻火之道也www.med126.com/yishi/．一云左转生凉．右转生热．