出伏贴了三天伏贴，昨天是最后一天，晚上扁桃体肿了，左侧的肿的很厉害。我本事就有鼻炎咽喉炎，个人比较注意禁忌，没吃羊肉辛辣等食物，就是吃了些花生，是内火太重吗？贴三伏贴的时候都需要注意些什么？