骨关节炎是老年人由于关节软骨变性发展而来的疾病。临床表现为关节疼痛，因小外伤后可使疼痛加剧，关节运动受限，关节变形，可出现关节骨刺、关节囊变厚、关节间隙变窄、关节面被破坏等，病因与动脉硬化、血液供应不足、饮食不良、肥胖、关节外伤和过度疲劳有关。

（一)起www.med126.com/shiti/居调养法

（1)尽量消除病因。适当减轻下肢关节的负荷，可持拐走路。

（2)节制饮食，减轻体重。

（3)服药物止痛。

（4)理疗可用温热疗法、磁疗、矿泉疗法等。

（5)适当体育锻炼。

（二)药物调养法

常用验方

（1)凤仙花根120克（嫩的)，用白酒120克，入凤仙根（捣烂)，将酒www.med126.com燃着，待热涂痛处，连涂数次。

（2)桂枝30克，透骨草30克，伸筋草30克，苏木30克，加适量醋，煎水外洗患处。

（3)蓖麻子杆（干、鲜均可)适量。将蓖麻子杆折成小段，煎汤。用汤液熏洗患处。

（三)饮食调养法

（1)食盐500克，小茴香120克，共放锅内炒极热，取出一半用布包住熨烫痛处，凉了再换另一半，再炒，如此反复更换熨烫数日，每日上午做1次。

（2)椒红（花椒之果皮)500克，嫩松叶250克，白酒适量。椒红炒焦研末，松柏叶枝微炒研细末，酒泛为丸，饭后服，每服5克，1日2～3次。