常说药补不如食补，药疗不如食疗，
向各位咨询：
家中一亲戚，中年男性，辽宁人，不到60岁，略沾烟酒，农民，近年来嗅觉逐渐迟钝，对菜肴和其他气味不易分辨，但吃的时候味觉暂无影响，请问有无通过常见的饮食、常见的乡野花草植物来改善的方法？谢谢。
－－－－－－－－－－－其人身体基本健康，偶尔血压略有偏高
－－－－－－－－－－－查一下鼻子有没有问题
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－－－－－－－－－－－治疗方法有二：一是一年四季坚持用冷水洗脸，二是每天起床后用拇指指腹轻揉鼻翼两侧直到微微发热为止。试一下，看有无疗效，不过疗效比较慢，要坚持。