老母亲80岁，一年前右脚踝骨折后恢复不错（在医院用石膏固定几个月)，能下地走路，但脚踝处肿得厉害，而且左脚脚踝处也肿，暑假在家，学了些中里巴人的按穴知识，我发觉她脚踝脾经经过的地方很痛，就帮她按揉左脚的痛点，帮助保健。不知道有什么其他简便的方法让她完全恢复？外用药？