受凉，腰右侧臀上部疼。不能弯腰。
－－－－－－－－－－－用隔姜灸试试吧。
－－－－－－－－－－－如果在于临时解决问题,你可以在痛点真接拔罐,但不管另一侧痛不痛,都对称上罐.另外加上手和脚,让病气顺下去.
如果想真正健康起来,就根据自己的实际情况,由手脚做起,慢慢加罐,进行全身调理.
－－－－－－－－－－－吃些热的生姜红枣粥,然后盖上被子睡一觉.