本人的颈肌两次拉伤,现在很容易就会感到不适(睡觉) ,有时候运动不当也会令其复发,令人很不好受。
本人想问有没有好的疗法呢?针灸对这些的效果如何?我应该如何保养和治疗呢?
-----------针灸穴位可以参考
落枕治疗,主要以手三阳经、督脉为主。
-----------張穎清先生曾有一案,是針
手掌第二掌骨側的頸穴和肺穴。
張先生說:
「患者落枕一星期,1980年6月24日晚我去治,測其雙手第二掌骨側,頸穴和肺穴壓痛。我針病重的一側第二掌骨側項穴,另一手,針第二掌骨側肺穴。針50分鐘,即可轉頭。囑其安睡一夜,次日即痊愈。次日隨訪,果然完全好了。」
穴位圖詳見:
http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=22506&fpage=1
-----------推拿按摩效果不错,针灸也可以治疗.