大道无形　　 大道无名

  现代生活的快节奏，造成了很多人不能休息好，影响到身体健康，我呼吁大家都挤出点时间来养生。养生就是我们现代人说的气功修炼。气功修炼能强身健体，让我们有个好身体，提高生活质量。针灸医生更应该修炼气功，针灸通的是经络，气功炼的也是经络，针灸医生有了功力功能，会对医术有很大的提高和帮助。因此我建义针灸医生都
学点气功，气功学的好坏会直接关系到针灸的效果，不信你可试试呀。下面我就谈谈怎么样来修炼气功。

　初学功如何选择功法,这是气功修炼至关重要的一环.佛,道,医,儒,武,奇门,
各门各派的功法都是休炼者在修炼后取得一定修炼成果后,根据自己的修炼体会和认识而编排的.而每个人的先天条件和后天条件都各不相同,所适合每个人修炼的功法也就各不相同.修炼者和功法编排者的条件越接近就越适合修炼.所以初学者选择功法时不防先试炼一段时间,觉得适合自己炼了再坚持修炼.这样会少走弯路.
　　当你选择好一门适合你修炼的功法后,在修炼中很快就会有各种功态反应,各方面都会有变化,应该细心去体会这些变化.当修炼几年后,功力,功能都有很大进展后,觉得再往高上突破很难很难了,就要静下心来总结炼功的体会和成果,你越容易修炼的,越出成果的地方,就是最适合你修炼的东西,你就要抓住不放,你不能突破的环节,该放弃就要放弃,那就是不适合你修炼的东西.最容易突破的,取得功果省事的部份再加上你的修炼成果就是你的大道,你就应该在这些方面去发挥,去发展,这就是所谓大道无名,大道无形.你就可以冠以形,冠以名,编排出自己的功法,再按照这套功法修炼下去就会圆满的了.不但你的身体会有新的变化（无病)，你的针灸效果也会变得神奇了。你的身体越好，功能功力越高你的珍断能力和针灸效果就会越高。你就越能理解中医的高明之处，就能理解中医的来源。
　我的针灸博客:http://blog.sina。com。cn/u/1239375774

[ Last edited by 杏林针童 on 2006/8/11 at 10:07 ]
－－－－－－－－－－－现在各种功法弄的眼都花了,不知道究竟哪些最适合初学者,麻烦您推荐一些行之有效的练习功法好吗?谢谢!
－－－－－－－－－－－不要练那些花花绿绿的气功，要练那种普实无华的气功，
从扎马步开始，可以壮阳，
练导引疏通经络，
练道家的内家气功，感受人体极限.
－－－－－－－－－－－请问有什么功法，教一下，我想学习学习，
－－－－－－－－－－－百节健身功法，见杏林针童的博客（新浪网)