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针灸拔罐:或曰:人言无病而灸,以防生病何如?
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或曰:人言无病而灸,以防生病何如?

   曰:人之有病,如国之有盗,须用兵诛,其兵出于不得已也。针灸治病,亦不得已而用之,人言无病而灸,如破船添钉。又言,若要安,膏肓、三里不要乾,此世俗之通论,予独以为不然。夫一穴受灸,则一处肌肉为之坚硬,果如船之有钉,血气到此,则涩滞不能行矣。昔有病跛者,邪在足少阳分,自外踝以上,循经灸者数穴。一医为针临泣,将欲接气过其病所,才至灸瘢,止而不行,始知灸火之坏人经络也。或有急证,欲通其气,则无及矣。邪客经络,为其所苦,灸之不得已也。无病而灸,何益于事?

摘自《针灸问对》,谨供大家参考。也许健身起见,悬炙有些热度即可,3-5分钟。我只是刚刚开始对艾灸大感兴趣。

我自己灸了足三里和三阴交,足三里很痒,正在愈合。

不懂中医,对人体毫无所知,有病都不知道。学好中医,好像也很难,需要记住很多很多东西。
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